Ser más sociables

Cuando el alumno llega a la adolescencia, nos encontramos con problemas a la hora de hacer vida social... y, ¿Cómo puede ser, un adolescente o un adulto, más sociable? Es más fácil, de lo que pensamos.

Las personas que son sociables tienen una serie de características que son muy positivas: saben hablar con los demás, moverse de forma cómoda en evento o reuniones y conocer gente nueva. En el mundo laboral, ser una persona sociable es básico, ya que nos va a permitir crear empatía y poder conectar con personas que no conocemos.

Y, ¿Cómo ser más sociables?

-Confiar en nosotros mismos. Todo el mundo tiene algo que contar, una visión sobre la sociedad que nos hace diferentes. Para poder acercarse a los demás es básico creer en uno mismo. Nadie es inferior a nadie, ni hay que tener miedo a los demás.

-Puedes comenzar conversaciones con aquellos que te rodean. Por ejemplo: en el trabajo, en una reunión... siempre vas a poder comenzar hablando con las personas que tienes más cerca. Una buena manera de poder romper el hielo es con el típico tema del estado de tiempo, hablar sobre una noticia reciente o algo que sea más cotidiana.

-Cuando hables con alguien, siempre debes mantener el contacto visual. Esto va a demostrar que tienes mucha seguridad y generar empatía con otras personas. Recuerda que el sentido del humor es algo muy valorada por los demás -eso sí, ten cuidado con el humor negro o pesado, ya que podría hacer que tú caigas mal-

-Una buena manera de ser mucho más sociables es ser la persona que da el paso de iniciar una conversación con otras personas. La mayoría de personas buscan hablar sobre sí mismos, sobre lo qué hacen, en qué trabajan... así podréis encontrar intereses en común.

-Puedes buscar conocer gente saliendo de casa o en el trabajo. No tienes porque sentarte siempre con las mismas personas y no hagas planes solitarios -como puede ser ir al cine-. Vete a sitios donde haya gente y lugares donde puedas conocer a otras personas.

-Si conoces a alguien que te cae bien, debes intercambiar tus datos -o sea, el teléfono, mail, Facebook..- para poder mantener el contacto y poder volver a verse. Muchas amistades empiezan de esta manera, sólo hay que dejar de lado la timidez y querer hacerlo.

-Busca actividades que te obliguen a trabajar en equipo, como puede ser un deporte o realizar un curso. Puedes hacerte socio de un gimnasio, un club de lectura...

-Siempre debes sonreír, amable, educado y tratar bien a los demás. La gente busca conocer gente que sea agradable y siempre será visto como algo positivo, a la hora de interactuar con los demás.

-Puedes practicar con tus personas más cercanas y amigos: preocúpate por ellos, haz llamadas, sal por ahí, emplea la empatía. Para tener una salud mental sana es básico tener una vida social activa.

-Eso sí, no creas que no va a implicar un esfuerzo, vas a necesitar vencer tu timidez y tus miedos y debes animarte a la hora de conocer a gente nueva y estar más abierto a salir de tu entorno. Y, nunca debes olvidar el hecho de que debes ser amable, conversador y muy simpático. Las personas más calladas pasan desapercibidas por la vida.

Y, ¿eso es lo que tú buscas?

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